衰老作为人体不可避免的生理性现象，受机体内部基因问题与外源性生存环境因素所影响，每个人呈现出的衰老时间以及衰老趋势可不相同。
鼻毛是人体毛发的一种，也是经常被人们忽略的体毛，鼻毛主要生长在鼻腔中，能够起到保护鼻腔阻挡外界细菌和灰尘入侵的效果，还能有效保持鼻腔湿润感，预防鼻出血和鼻腔干燥的问题，作为呼吸道的第1道防线，鼻毛对人体健康影响较大。
但是有人也发现了这样的一个问题，那就是鼻毛有的时候会变白，这是什么原因导致的呢？是衰老的信号吗？
鼻毛有何作用？
鼻毛可以阻挡空气中的灰尘、细菌等，使人体得以吸入过滤了的干净空气。同时鼻内纤毛的作用，还可使部分细菌随黏液进入胃内，用胃酸来杀死细菌。
鼻毛还能保持鼻腔粘膜湿润，具有预防干燥或萎缩性鼻炎和鼻出血的作用。
鼻毛可以保护鼻腔内的嗅神经不受伤害，当外界比如有飞虫、蚊子或其他东西进入鼻腔的时候鼻毛可以起到一定的阻碍、阻挡作用。
“鼻毛变白”是衰老信号吗？
从人体生理角度来看，鼻毛变白却是正常的衰老信号，就像头发变白，眉毛变白，胡子变白一样，随着体内黑色素减少自由基过度，鼻毛出现变白的情况。
尤其是人到50岁以后，随着年龄的增长，身体各个器官机能逐渐衰退，鼻毛也会逐渐从黑色变成白色，进入衰老期和更年期。
如果身体出现了衰老的变化，身体会发出哪些信号？
1.肠胃信号
随着衰老来临，我们会明显感到进食之后胃动力下降，肠道蠕动能力减弱，有时候吃完饭还会感觉消化不良，腹胀便秘，这些都和胃肠道肌肉的衰退有关。
2.视力信号
视力模糊，由于身体衰老，眼球中的晶状体就会缺乏弹性，因此出现视力模糊的症状，需要大家进行遮阳防护，佩戴太阳镜可以使眼睛免于受到阳光的损害，延缓衰老。
3.头发变白或者脱落
在身体衰老过程中头发状态会变差，人的头发保持乌黑，不容易变白或者脱落是身体年轻和健康的标志。
很多人年龄增长过程中毛囊功能逐渐下降，营养物质的获取量也减少，毛囊萎缩、黑色素合成量减少，受到影响就会有头发开始脱落，变白的情况。
可见，毛发状态变差也不是正常的表现，说明身体已经有衰老的趋势，要积极对抗衰老保持毛发健康状态。
鼻毛变白或许还有这几个原因
1.疾病的影响
当鼻毛变白时，我们应该警惕白癜风。白癜风是一种常见病。在白癜风影响健康的过程中，发病部位黑色素的产生明显减少，容易出现白斑。
许多人在白癜风的发病过程中也会受到鼻腔的影响，这可能会导致鼻毛变白。因此，应注意通过正确的治疗来改善白癜风的信号，以控制疾病的发展，防止鼻毛明显变白。
2.环境影响
如今，随着社会的快速发展，各企业、各工厂的建设相对较多。长期生活在这样的环境中，每个颗粒和灰尘都会飞遍天空。
当我们吸入空气时，很容易导致鼻毛吸收一些有害物质，影响肺部的健康。鼻毛的美白也代表着身体发出的一些情感信号，所以我们需要提到12点精神。
3.身体缺乏黑色素、维生素等营养
致患者鼻毛局部变白是单发性的。这种情况建议患者多增加营养，避免熬夜、上火、情绪焦虑，保持开朗、愉快的心态，多吃蔬菜、水果，多补充维生素等进行综合的治疗。
4.精神压力导致
如今，生活节奏相对较快。每个人都充满着生活压力和工作压力，但如果他们长期处于精神压力等负面情绪中，头发中的黑色素很容易减少。
这样很容易导致鼻毛变白。如果是这样的话，我们必须采取合理的措施来调整我们的个人情绪，否则很容易引发一些问题。
5.药物的副作用
在日常生活中，人体出现不舒服的状况服用一些药物是很正常的，但是大家都知道是药三分*的道理。
某些药物的服用会使血液对皮毛的营养和氧气的供应产生不良影响，这种情况也可能导致鼻毛变白现象的产生。
当然，这种情况并不需要担心，只是突发性的，过段时间可能就好了。
如何正确修理过长的鼻毛?
1.用小剪刀修剪,要对着镜子来剪，修剪时注意不要弄伤自己的鼻腔，小剪刀不太好使,不怎么方便，或者用修眉剪也是可以的，而且比小剪刀要好用多了。
可以通过电动鼻毛修理器的方法，按照说明书专业安装进行专业步骤修理，市场上鼻毛修理器的售卖价格控制为50元到80元左右。
2.修理工具需清洁消*
鼻腔粘膜是一个非常脆弱的部位,剪鼻毛过程中如果器具不干净带有细菌，容易使鼻道感染，稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肝或粘膜，造成出血，并将细菌直接引入伤口，引起鼻疖。因此在剪鼻毛之前,先把修理工具清洁消*一下。
如何改善鼻毛变白的问题？
1.饮食要规律和注意营养均衡
多吃绿色的蔬菜和豆类食品，以及多吃一些还有叶酸、维生素和铜等微量元素的食物，比如动物内脏、西红柿、土豆等。
2.保持良好心态
患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。
3.改变不良的生活习惯
如果自己在生活当中有着抽烟的恶习，就会导致自己的鼻腔受到刺激，时间久了就会影响到鼻毛的生长速度，也会让自己的鼻毛发白。
结语：
其实鼻毛对我们的呼吸系统有非常大的作用，所以不要经常随意拔鼻毛，在鼻毛长出来影响美观的时候，应该选择适当修剪，修剪时更要注意卫生，避免造成感染。#爱乐养生#