头晕：抬头头晕，低低头晕，起床时头晕，转身时也头晕。……。只有头脑相对静止的时候才不会头晕。这是误诊率很高的——耳石兵。
如果说头晕，很少有人会联想到耳朵。耳石症也被称为“良性阵发性位置性眩晕”。名字听起来很陌生，但实际上占所有眩晕的30%左右。在很多眩晕中，哪些是耳石症？耳石症发作后又该怎么办？
人能平衡身体，大部分是内耳的功劳。内耳中有许多石头状碳酸钙晶体的高石膜，医学上被称为“耳石”。
正常情况下耳石附着在耳石膜上。但是创伤、老年退行性变化、耳部疾病(如中耳炎、病*性迷宫炎等)等都可能导致耳石脱落。
如果耳石掉下来，碰到调节身体平衡的机关“前庭”，就会感觉天空在旋转。
头晕有其他病因，什么样的头晕是耳石症？可以从三个特征来判断。
在特定的姿势下突然头晕了。例：早上起床，半夜转身，偏向一边，抬头，低头。姿势不变，或者头部相对静止，头晕就会消失。
时间一般很短，在几秒到几分钟之间，兵丁长短不一。可以治愈，可以自我治愈，大多数人会在几天或几周内好转。
第6类人更容易得耳石症。
耳石症与上呼吸道感染、年龄增加、耳道损失老化或退行性变化有关，与动脉硬化、高血压、糖尿病等导致内耳供血不足有关。
一般来说，有以下几种情况的人容易得耳石病。
岁以上
耳石症的发病高峰年龄通常在40岁到60岁之间，这可能与该年龄段的前庭慢性缺血有关。
此外，年龄大会容易导致内耳局部结构老化或退化，导致耳石从原来的位置脱落。
2压力大，体质弱的人
长期压力、睡眠不良、过度疲劳等不良生活状态会导致内耳小动脉痉挛、缺血等，从而导致耳石症。低头玩手机，使用电脑，长时间处于不良头部姿势，会加重内耳血管痉挛、细胞缺血，使耳石更容易脱落，引起疾病。
体质弱的女性也属于高危人群，女性患耳石症的人数比男性多(比例接近1.6~2比1)。
3骨质疏松症患者
骨质疏松症只是耳石脱落的一个诱因。因为耳石中含有碳酸钙结晶，如果发生骨质疏松症，局部结构的变化会增加耳石症的危险。
4有偏头痛的人
耳石症患者中有26%是偏头痛患者。前庭性偏头痛是耳石症的临床现象，与耳石症引起的良性阵发性位置性眩晕同时发生。
5受创伤或手术影响的人
交通事故，外力撞到耳朵，大脑、耳朵接受手术，坐车时汽车突然加速或减速，造成颈部损伤，因此耳石脱落，可能引起耳石病。
6患有前庭神经炎的人
病*感染引起的前精神经炎常伴有耳石病，前正耳石机发生水肿时，“小晶体”也会脱落。通常，前精神性轻炎发作一年内，患者可能会出现耳石症。
耳石症发作后该怎么办？
耳石症是一种良性疾病，一般可以自愈。大多数人在发病后2~1个月内头晕自动消失。
如果头晕不能自愈，在床上翻身的时候短暂头晕，就要去耳鼻喉科看病。通过位移性眼球震颤实验确诊后，可以通过复位法、药物、手术等进行治疗。
1.药物治疗：可以缓解呕吐和头晕的症状，年龄较大的患者需要服用改善内耳微循环的药物来辅助治疗。
2.手法复位：目前治疗耳石症的常用有效方法。临床上，近95%的耳石症患者可以通过手法恢复。手法复位不适合患有颈椎病的患者，以免发生颈椎错误，造成严重后果。
手法复位必须由专业医生操作。如果多次复位效果不好，可以考虑做半规管填塞、内部淋巴囊减压、迷路切除等手术。