1、无氧呼吸
在年，诺贝尔医学奖获得者，德国科学家OTTOWARBURG发现：癌细胞的产生是由于氧气不足，所有的癌细胞都是厌氧细胞。癌细胞用无氧呼吸的方式，将葡萄糖酵解产生乳酸，这种能量生产方式，其效率只有普通细胞的15%左右。
有专家针对这一现象，提出癌细胞是细胞返祖现象。怎么理解？地球上最早期的单细胞生物，多半是厌氧细胞，生产能量效率非常低下。直到进化出了有氧呼吸技能，细胞生产能量效率提高，才大大加快了低等生物，向高等生物进化的速度。生产出更多的能量，是细胞进化的本原动力。
从这个角度看，缺氧的饮食及生活方式，是癌症的重要诱因。缺氧的饮食，主要是指代抗氧化剂含量较低的食物，如咸菜、腌菜、泡菜、腊味、熏菜、菜干、剩饭剩菜等。所谓抗氧化，就是抗缺氧能力。举个例子，腌菜在第3到第7天内，亚硝酸盐含量较多，亚硝酸盐，可以转化为致癌物亚硝胺。如果维生素C充足，可以将亚硝胺还原成亚硝酸盐，那就不存在致癌风险了。
需要明确说明，这并不是说维生素C可以防治癌症。缺氧的生活方式，是指空气污染，长期的心理紧张等。有一点需要注意，吸氧治疗，并不能治疗癌症，因为短期内吸入的大量氧气，只能到达肺部，需要参加全身循环，而身体的摄养能力，并不会在短期内改变，体内长期以来的缺氧环境，不会因为几次吸氧治疗就改变。另外，这里说的缺氧，是指身体内环境缺氧，这跟外环境缺氧，是不同的概念。
2、酸性内环境
人体的体液，存在着强大的酸碱调节缓冲能力，这能确保所有细胞，都能长期生活在弱碱性的体液中，正常发挥各种生理功能。某个地方生病，其实就是该局部的内环境失衡，体液的正常调节缓冲能力，不足以保证PH值稳定在理想的范围。局部体液变酸，导致细胞损伤、发炎，才导致了生病。
炎症，是得癌症的基本资格，没有炎症，就不可能得癌。但是炎症，离癌症还很远很远。如果全身都有炎症，且持续时间较长，身体的自我调节能力下降，体液开始由弱碱性向酸性过渡，这就有可能引发癌症。炎症也好，痰湿也好，坏胆固醇也好，乳酸、酮酸、尿酸也好，都是酸性废物。白细胞中，有一类叫做嗜酸性粒细胞，喜欢酸性内环境。
3、基因突变
关于癌症的基因，大约有两个，一个是原癌基因，可激活细胞癌变的潜能。一个是抑癌基因，可抑制细胞发生癌变。正常细胞，虽然存在原癌基因，但是其基因表达，受精密调控，一般不会引起癌变。
人的一生，大约要进行10^16次细胞分裂。每个基因自然突变的概率，不到百万分之一。一次基因突变，并不能将健康细胞变成癌细胞，突变细胞的后代，必须连续经过几次突变，才能变成癌细胞。有人说癌症是慢性病，从这里也可找到证据。正常体细胞，分裂周期平均为2.4年。假如需要连续突变5次，才能形成癌细胞，那就是12年。而这只是形成了癌细胞，离癌症还有很远的距离，癌症是慢性病，半点不假。
如果说基因突变，出现一次两次，纯粹是概率问题，那么要连续出现多次，就不可能是偶然了。更有可能是，受细胞生存环境的影响。可以说，内环境恶化，是导致细胞连续突变的根本原因。有不少人认为，癌症是基因突变，是基因层面的事，我们不可能预防，实际上是完全可以的。
4、营养极度缺乏
任何疾病，不管起因是什么，最后必然导致细胞损伤。正常来讲，只要营养材料充足，损伤的组织细胞会自行修复。细胞损伤、修复、再损伤、再修复，这个过程反复进行，无限循环，到最后极可能导致修复材料缺乏。
一方面，修复材料极度缺乏，另外一方面，受损的组织细胞不能留下创面，不得不修复，这个时候，修复就会出现异常，用不正确的、不合格的材料，修复成了豆腐渣工程。增生、息肉、囊肿、肿瘤、肌瘤、纤维瘤等，都可以按照这个思路理解。
做一个简单比喻，拆饭字，为无食就反，意思是没有吃的就要造反。当正常细胞，不管是何种原因吃不到营养时，就起义造反，变成了癌细胞。癌细胞，有极强的增生性和掠食性，为了掠食，还自建营养管道，也叫血管异生。这像饿极了起义造反的人，揭竿而起，一呼百应。
5、毒素大量聚集
有一个叫做毒垢与疾病的视频，讲述了乌克兰人体清理专家，从不同人体内清理出高达3-25公斤毒垢垃圾：肝脏、胆囊胆管里能清除0.5~5公斤毒垢，氯、铅、汞、等重金属，硝酸盐药毒垢等，可清理出0.5公斤—2公斤，各关节部位清除的无机盐类毒垢，最多达到3公斤
肠道毒垢1—15公斤。
该视频认为，我们每个人都是毒垢的携带者，日积月累，年龄越大，毒垢越多。毒垢在躯干四肢，就会腰疼、腿疼、全身疼；毒垢在肌肉皮肤，就会长瘤、长疮、长藓斑；毒垢在脏腑，就会使五脏发生病变，身体平衡打乱；毒垢在血液，就会污染血液，引发心脏血管病变；
脂肪肝、酒精肝、肝硬化、痛风、动脉硬化、高血脂、高血压、中风、偏瘫、冠心病、乳腺增生、癌症等，究其根源都是毒垢惹的祸！
6、病毒
近代科学研究证明，有30多种动物的肿瘤是由病毒引起的。人类的某些肿瘤，也与病毒的关系密切，如鼻咽癌、宫颈癌、肝癌、白血病等患者，血清中可以发现有相应病毒的抗体。子宫颈癌、肛门癌、阴道癌和阴茎癌，都和病毒有关。
有一种说法，宫颈癌，是唯一真正弄清了病因的癌症，就是生殖道的HPV病毒感染，HPV也叫人乳头瘤状病毒。这种病毒，有多种亚型，年10月，世界卫生组织国际癌症研究机构，将人乳头瘤病毒16，18，31，33，35，39，45，51，52，56，58，59型列为一级致癌物。尤其是16和18型，和宫颈癌高度相关。
因为宫颈癌研究得比较清楚，所以可以通过打疫苗来预防。这里要略微提示一下，不同机构生产的疫苗，可以预防的HPV病毒亚型，可能并不一致。有些机构为了利益，不会明确告诉你，你打的是哪一种疫苗。据我所知，目前可以真正预防16和18型病毒的疫苗，中国内地并没有。
7、化学因素
经动物实验证实，有致癌作用的化学物质，已发现有千余种，与人类关系密切的化学致癌物，有数百种之多。化学物质致癌，潜伏期相对较长，致癌过程更隐蔽，不太容易被发现。
像大家熟知的黄曲霉毒素，亚硝胺、二噁英等，都是强致癌物。医学统计显示：现代人每天接触的化学性毒物约种；女性脸上每天涂的化学物质平均种；人均每天摄入农药化肥高达微克，肉类激素微克。
8、物理因素
物理致癌因素，主要是紫外线和放射线。放射性污染，可以来源于自然环境，也可以来自医源性。比如多次反复接受X射线照射检查，或放射性核素检查，可使受检人群患肿瘤机率增加，若用放射疗法治疗某些疾病，也可诱发某些肿瘤。
有资料报告，在用放射性核素磷治疗红细胞增多症后，相当数量的患者，经过一定的潜伏期而出现白血病。肺结核患者反复的胸透检查，可诱发乳腺癌。
9、细胞适应
摘引我以前论述肺癌的形成过程：
空气中的毒素，进入呼吸道，呼吸道上皮细胞有纤毛结构，在显微镜下观察，这些纤毛可以向喉咙处摆动，目的是为了将毒素和废物清刷出去。毒素多的情况，如果持续较长时间，纤毛受不了被毒死了，脱掉了。剩下的少数纤毛虽然没掉，也被毒倒了，失去了作用。
没了纤毛的拦截，再进来的毒素，就直接与细胞接触，细胞也受不了，跟着也会死掉。这样就会留下一个创面，身体是不允许留下创面的，因为那面临着被病毒和细菌侵入组织内部的风险，因此需要赶快把创面补好，新的上皮细胞又长出来了。但这次因为是新的上皮细胞，纤毛就长不那么长了，毒素再进来，细胞也会被毒死，这样又产生创面，还得长新的。
再长，再毒死，这个过程反复循环，多少次以后，身体发现，这个地方的细胞怎么总是死啊，看来这个地方长上皮细胞不合适，得换一种更结实更适应这种生存环境、更供的上死的细胞。人体能够满足这个条件的细胞，是鳞状上皮组织，我们身体表面的皮肤就是鳞状上皮，鳞状上皮可比原来的气管和支气管结实多了，医学上将一种上皮替换另外一种上皮的现象，称之为化生。
但问题又来了，这个鳞状上皮的细胞没什么毛，不能及时把黏附在上皮表面的粉尘、细菌、病毒和毒素清刷出去，这个时候人就会痰多，需要主动咳嗽来把这些有毒的东西清出去。时间长了以后，大量的毒素滞留在这种上皮上，这些细胞也受不了，还是会死亡。反复死、反复长的情况又会出现。身体又发愁了，最结实的上皮已经拿出来了，怎么还不能适应呢？那就只得把最能适应的东西拿出来了，也就是癌上皮。癌细胞长得快，在极端环境可以生存，因此癌细胞就这样出现了。
10、阴实
中医，一般将癌症称为阴实。按照中医理论，阳，指代功能或能量，阴，指代结构或物质。结构和功能都正常，既有物质形态，又包含能量，这样的器官才是正常的。正常情况下，具有空腔结构的器官，一般称之为腑，比如肠胃。实心结构的称之为脏。五脏六腑由此划分。五脏由于自有结构是实心的，所以必须开窍。所以有肾开窍于耳，肺开窍于鼻等说法。开窍相当于就是开设通气道。
阴实，就是说这个器官，本来有通气道的，但是现在没有了，堵严实了。气血过不去，进不了器官。当正常组织，由于被毒素废物堵塞了气血通道，就变成了肿瘤。这就是阴实。从这个角度可以看出，为什么肿瘤会血管异生，因为正常的气血通道被堵死了。也可以看出，为什么癌症是营养极度缺乏的产物，为什么癌症是毒素聚集造成的。
小结一下，看完了上面癌症成因的论述，虽然复杂，但是核心只有一条，就是内环境友好。全身都是弱碱性环境，不存在缺氧的情况，也没有过多酸性废物，身体自我调整能力很强，既不会被病毒感染，也不会基因突变，即便是偶尔被物理、化学因素损伤，也能很快修复，不会出现阴实的情况，也就不会有癌症。