每个人总有忍不住挖鼻孔的时候，特别是鼻腔内有异物、感觉瘙痒时，总是控制不住自己的手。明知道这一动作十分不雅，但又忍不住变成“如花”。
而且挖鼻孔的时候还会有舒服的感觉，特别是将污垢清理干净时，这种满足感会油然而生。
小时候挖鼻孔，父母就会恐吓自己“挖鼻孔，当心你的鼻孔越来越大”！
很多人都对此深信不疑，认为鼻孔过大、不美观，都是小时候挖鼻孔造成的。
但实际上，鼻孔在人发育成熟之后，就已经固定了，并不会随着挖鼻孔这一动作而变大。
但是，这并不代表挖鼻孔就是绝对健康的行为，它不仅看起来不雅观，还容易引发以下三个问题：
1、伤害你的鼻粘膜
人的鼻腔功能之一就是分泌黏液，在鼻毛的双重作用下，既能够保证吸入的空气变湿润，同时还会拦截下空气中的颗粒、有害物质。
而经常有挖鼻孔的坏习惯，就容易导致鼻毛脱落、黏膜受损，从而降低鼻孔的滤过功能，有害物质或颗粒可随着鼻腔进入体内！
2、鼻腔感染
文中已经提到了，经常挖鼻孔会损伤鼻粘膜。如果挖鼻孔过于用力，还会造成流鼻血症状，同时让鼻粘膜上出现伤口，细菌可通过伤口入侵鼻腔组织，从而诱发感染。
同时，长期挖鼻子还会造成“鼻炎”的出现，这与人体缺乏对鼻腔的维持养护有关；
就如同上文中提到的，细菌可通过破损的黏膜侵入机体。即便是黏膜没有发生破损，在人的手上同样存在大量细菌。
如果在没有洗手的情况下，就直接用手去接触脆弱的鼻粘膜，就可感染鼻腔诱发炎症出现，比如近些年高发的鼻前庭炎，就是由挖鼻孔引发的。
3、颅内感染
经常用手挖鼻孔，在极端情况下甚至会造成颅内感染出现！因为鼻腔静脉与颅内静脉是直接相连接的。
在挖鼻孔、粘膜破损的情况下，细菌不仅会侵入鼻腔引发感染，造成鼻前庭炎、蜂窝组织炎等问题出现，同时细菌还可侵入大脑内，引发颅内感染！
既然如此，究竟该如何清理鼻腔才是正确做法呢？
事实上，鼻腔里存在鼻屎是正常情况，就如同上文中提到的，鼻粘膜就不断分泌出黏液，起到湿润空气、拦截有害物质的作用。
当这些物质不断在鼻腔内堆积后，就形成了鼻屎。另外，天气过于干燥、出现呼吸道感染等问题后，也会导致鼻屎增多等问题出现；
想要避免鼻屎过多问题，首先就应找到真正的原因，并从根本上调理，比如干燥季节在屋内打开加湿器、积极治疗呼吸道疾病等。
除此外，大家还可使用专业的鼻腔清洗液，在医生指导操作下清洗鼻腔，以起到保护鼻腔、避免瘙痒的效果。
如果已经养成了挖鼻屎的习惯，总是控制不住自己，就应提高个人意志力，在想挖鼻孔时通过其他方式分散注意力。在平时也不应用力挖鼻孔，以免造成毛细血管损伤和鼻腔感染。
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