冬季气候干燥、天气寒冷,是鼻炎高发期。尤其孩子抵抗力差,一旦气温发生变化,鼻炎更容易反复发作,且较难治愈,严重的甚至会影响孩子的学习和生活,让家长颇为头疼,该怎么办呢?
1.鼻炎发生的原因
要防治鼻炎,首先要了解孩子鼻炎发生的原因。临床所见,学龄儿童的鼻病,以急性鼻炎(俗称“伤风”)和鼻窦炎为多见。急性鼻炎常发生于气候变化不定的季节,为鼻病*经飞沫传播所致,患者在谈话、咳嗽、打喷嚏时,均可传染他人。儿童抵抗力较弱,鼻腔、鼻窦组织嫩弱,对外界适应力差,因而易受传染。尤其身体虚弱、营养不良的儿童,一旦受到风寒侵袭或环境影响,更易患此病。而引起急性鼻窦炎的原因很多,最常见的是急性鼻炎引起,由于鼻腔症侵入鼻窦造成鼻窦发炎。
2.鼻炎的症状
儿童急性鼻炎的早期症状通常表现为鼻堵、涕多(初为清水样后转为粘浓状)、咽痒干燥、易打喷嚏等,初起1~2日内常伴咽疼、发烧、头疼,持续几日后,粘浓样涕明显增多,且不易擤尽,前额部疼痛加重,表明鼻窦已有炎症。在年幼儿童中,还伴有咳嗽、胃肠道症状。一般来说,儿童因组织恢复力较强,病期也短,大多数均可恢复正常。但由于儿童鼻窦与附近组织之间血管丰富,且有联系,容易化脓感染引起中耳炎、鼻前庭炎等并发症。因此,家长要重视孩子的鼻病危害,及早预防和治疗。
3.鼻炎的预防
鼻炎重在预防,日常要让孩子注意以下几点,以防范鼻炎的发生。
(1)增强抵抗力平时要督促孩子加强体育锻炼,多做户外运动,多晒太阳。尽量让孩子用冷水洗脸,洗澡水温不宜太高,以加强对寒冷的适应性。注意休息,早睡早起。在饮食上,家长要注意给孩子加强营养,食物增加维生素A、C的含量,多吃蔬菜、水果,多喝牛奶以补充蛋白质,提高机体免疫力。
(2)预防感冒家长要