又是一年春天
要问朋友们春天最害怕什么
估计有不少过敏性鼻炎朋友们想说
春天花粉过敏
鼻子又该“突发恶疾”了
当别人兴致勃勃地安排春游活动
有些人却被打喷嚏、流鼻涕、鼻塞缠住
为什么一到春天过敏性鼻炎就会发作？
又该如何应对过敏性鼻炎？
什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎是由IgE介导的鼻粘膜炎症反应性疾病，每年春秋两季高发，有明显的季节性特点。
过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。
常年性过敏性鼻炎致敏原多为螨虫、海鲜、蛋白质类食物等，没有明显的季节性。
季节性过敏性鼻炎过敏原多为植物类花粉，春秋季节空气中花粉较多，更容易出现过敏性鼻炎。因此春秋季节过敏性鼻炎高发。
过敏性鼻炎的主要症状：1.打喷嚏。每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.总流清水鼻涕。大量清水鼻涕，特别像重感冒，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞。对花粉过敏的人会出现鼻黏膜水肿，造成鼻塞。间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。有的人还会出现嗅觉减退。
4.鼻痒。大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒（不停地搓眼，同时结膜充血）、耳痒和咽痒。
过敏性鼻炎的这些症状一般会持续7天以上，具有病程长、反复发作的特点。
如何应对鼻炎呢？飞絮季防护攻略华北地区：白毛杨，杨树分雌雄，杨絮为雌株种子
日均气温达到14°C果实成熟炸裂
树龄越大飞絮越多
南方地区：主要是梧桐絮
气温达到25°C以上，风速3-4级
利于梧桐絮产生
一般来说上午10时-下午16时为飞絮高发阶段，过敏体质的朋友们请尽量避免这个时间段外出；如果一定要外出可选择杨柳絮比较少的早晨、晚上、雨后。
此外飞絮可携带细菌、病*、花粉，所以戴好口罩不仅是疫情防控需要，而且还能预防鼻炎~
过敏性鼻炎或对花粉杨柳絮敏感的人建议：每天清洗鼻腔2-3次。症状严重，请及时就医。
其他过敏原及其应对方式尘螨：尘螨主要生活在床垫、床底、地毯、空调、家具及毛绒玩具中，尤其是在旧棉被和荞麦枕头中。对尘螨过敏的人要尽量远离上述物品及区域，做好家居用品和环境卫生，定时清洗空调，并且使用空气净化器。
动物毛发及分泌物：对猫、狗毛过敏的人最好少接触宠物。要让宠物养成不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。夏天更要勤给猫、狗等宠物洗澡。
真菌：真菌主要生活在阴暗、潮湿的地方，牙具上特别容易起霉菌，所以要定时用热水清洗、更换。对真菌过敏的人家里一定要保持干燥。
注意饮食1.慎食鱼、虾、蟹类食物：一般情况下，虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此有过敏性疾病的患者要尽量避免食用。
2.宜清淡：慎食辛辣、煎炸、油腻食品；忌食寒凉生冷食品；禁止吸烟和饮用含酒精类饮品。
3.多喝水，多吃富含维生素C的食物：维生素C可维持免疫功能，在体内能够抑制组胺的生成，且可改善毛细血管通透性，减少组织液的渗出，从而减轻症状。
除此之外，多晒被子，忌养宠物，室内杀虫，勤锻炼身体也可以预防过敏性鼻炎~
消除误区也很关键1.治不治无所谓
很多人认为过敏性鼻炎只不过是“小毛病”，发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉。
长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失，甚至诱发支气管哮喘。
2.把过敏性鼻炎当感冒
有些人在春秋季出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是季节变换受凉引起的感冒，医院就诊耗费时间和金钱，就自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，持续发生鼻塞、流涕等症状。
3.滥用滴鼻剂
有些患者长期鼻塞，单纯应用滴鼻剂治疗，而且应用比较随意，鼻子不通就滴鼻。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，建议单次疗程不宜超过7天，每日不能超过3次。
愿屏幕前的朋友
百*不侵
鼻炎啥的统统痊愈
END周口市城乡一体化示范区庆丰社区卫生服务中心专家及特色科室介绍内科王洪*，副主任医师，本科学历，从事临床工作近30年，医院、医院、医院医院进修学习，发表国家级论文10余篇，获省市科技成果一等奖一项，二等奖三项。对呼吸、消化系统的常见病多发病有独特的诊疗经验，擅长疑难杂症的诊断和治疗。联系。
内科余蓓蓓，副主任医师，医保医师，硕士研究生。多次进修于郑大一附院、医院，发表论文七篇。熟练掌握心血管系、呼吸系统、消化系统的常见病、多发病的诊疗，擅长妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病、妊娠期甲状腺疾病等妊娠合并内科疾病的诊断和治疗。联系方式:。
内科武培，本科学历，内科、全科医师，多次进修于河南医院，医院，擅长高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、慢性胃炎等常见病多发病的诊治。联系方式:。
中西医结合科李吉庆，中医主治医师，硕士研究生学历，豫东中医李一白（-，字墨白，号闲云）第四代中医传人。求学于西南云贵高原，毕业于贵阳中医学院。在《河南中医》、《浙江中医》、《陕西中医》、《内蒙古中医》发表论文六篇。伤寒师法张仲景，温病效宗赵绍琴，擅长纯中药治疗咳喘、腹泻、便秘、小儿脑瘫等疾病，对呼吸，消化，过敏性紫癜，肾炎等疑难杂症有独特疗法，尤其是小儿、中老年妇女漏尿、遗尿效果显著。治愈率高临床经验丰富。联系。
儿科张晓黎，省周口市儿科呼吸学会委员。毕业于新乡医学院临床医学系。从事儿科，新生儿科30年，潜心精研中医儿科多年。医院、医院、深圳妇幼保健院进修学习，对儿科，新生儿科常见病、多发病的诊治积累了丰富的临床经验。擅长：儿科呼吸、消化、感染、神经、肾脏、新生儿、中药儿科、重症监护等疾病的诊治。。
口腔科亢晓艳，庆丰社区卫生服务中心副主任，本科学历，学士学位，毕业于新乡医学院口腔医学专业，中华口腔医学会会员、中华口腔医学会镇静镇痛会员、中华口腔医学会儿童口腔会员、中华口腔医学会口腔修复会员、周口市口腔医学会委员。进修于医院、医院、医院、医院、医院。从事口腔临床工作十余年，对口腔牙体牙髓病、根尖周病、儿童牙病、牙齿美容等方面有丰富的临床经验。擅长儿童牙髓病、活髄切断、黏液腺囊肿、舌系带过短、青少年牙齿牙列畸形，种植牙、全口牙列修复、成人牙齿美容整形修复等。。
口腔科朱彩云，主治医师，本科学历，中华口腔医学会会员，周口专委会委员，多次到全国各地参加学术会议和技术交流。擅长：儿童和成人口腔疾病预防、治疗、修复及口腔保健。儿童错合畸形的早期诱导矫正。电话（