#夏方养生指南#
什么是息肉？
息肉是指粘膜面突出的一种赘生物，包括增生性炎症，性错构瘤，腺瘤以及其他肿瘤等这些病变虽然属于良性，但也存在一定恶变的风险。
息肉一般按生长的部位来命名，长在鼻腔当中的称为鼻息肉，长在胃内的称胃息肉，长在肠腔内称之为肠息肉。
但要提醒大家注意的是，有一些生长在皮下的包块小结节都是可以触摸到的，多属于皮下囊肿或皮下脂肪组织中的脂肪瘤或皮下肌肉内的肌瘤等，这些不属于息肉的范畴。
所以在生活当中也要及时观察自身的异常变化，如果身体出现某些健康问题，还需要引起重视，通过合理的方法积极应对，否则这些病变持续发展就会转为严重的疾病威胁人体健康，特别是出现息肉，也是不能够忽视的。
为何会长息肉？
临床上常见的息肉，多容易出现在肠腔子宫，宫颈，咽喉，鼻腔，胃部，胆囊等部位，关于为何会长出息肉，具体的原因尚不明确。
多数医学专家认为，息肉可能与长期反复性的刺激或者遗传因素有关，比如痢疾、肠炎等肠道疾病的刺激或者慢性便秘，大便干结也会刺激肠粘膜而引发肠息肉。
还有的会与遗传基因以及基因突变有着很大的关系，现在医学研究发现基因突变的疾病也可以由父母遗传给子女。
身体出现息肉，是切还是不切呢？医生：分5种情况，具体讨论
肠息肉：越早切除越好
肠息肉，就是指肠道粘膜上有隆起的病变，但并不是所有的肠息肉都会发生癌变。
肠息肉又分为非肿瘤性息肉和腺瘤性息肉，非腺瘤性息肉，比如炎症性息肉，增生性息肉，与肠癌的发病关系不同。而腺瘤性息肉则是公认的癌前病变。
一般来说。单个或者多个的息肉癌变概率不高，但是风险越高，也正因为多数肠息肉患者没有临床症状，只是很少一部分会出现便血，黏液便、腹痛，大便次数增多，便秘，肠套叠，甚至肠梗阻等异常。
所以在生活当中一旦出现这种不适，则需要引起重视，及时就医检查，如果发现肠息肉可以通过内镜切除，再送病理检查，明确治疗，而且由于肠息肉容易复发，也要定期做好复查。
胃息肉
胃息肉也分为增生性，炎症性以及腺瘤性。增生性和炎症性。生长在胃窦部和胃底下部癌变风险比较小，但如果息肉直径超过一厘米，则要考虑手术切除，腺瘤性息肉则常见于胃窦部癌变风险比较高。
胃息肉出现主要的表现症状，是腹痛持续性腹泻，恶心以及消化不良，如果胃息肉只见小于一厘米，而且数量比较小，只要调整饮食生活习惯，及时做好定期复查即可，但如果存在幽门螺旋杆菌感染，则需要积极治疗。
胆囊息肉
如果出现了胆囊息肉，也要考虑及时切掉，胆囊息肉虽然分为良性和恶性，但是由于胆囊息肉体积比较大，在短时间内变化速度比较快，只有通过手术及时切除，才能够做好及时的控制。
通过手术切除的方式来降低风险，避免肿瘤的快速变化，出现恶性病变的概率增加引发胆囊癌。所以在出现腺瘤性息肉，胆囊腺肌症里，都应该及时采取治疗措施，进行手术处理之后，身体才会得以运转正常。
鼻息肉
鼻息肉也是生长在鼻腔的一周粘膜性增生，是由于鼻腔粘膜长时间在炎症刺激下而形成的赘生物，多发生在后鼻腔，但是这种情况很容易被人们忽视。
很多人在鼻息肉持续发展的过程当中，发现息肉体积增大再加上不良的因素，刺激更会导致癌变，风险增加。
所以在生活当中，如果经常出现鼻出血或者出现某种不良的症状，很可能是鼻息肉的进一步发展造成的影响，需要及时就医检查，尽早通过手术切除，防止息肉癌变。
子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是发病率比较高的妇科疾病，多于内分泌紊乱病原体感染，以及炎症刺激有着很大的关系，经常表现出月经紊乱，经血增多，月经淋漓不尽的情况。
当子宫内膜息肉体积比较小而且无症状的时候，只要定期做好B超检测和宫腔镜检查即可，但如果发现息肉有明显增多，或者直径超过一厘米，已经影响到怀孕或者胚胎血液供应，这种情况下则需要考虑手术切除。
息肉患者的注意事项：
---肠道息肉患者：
对于肠道有息肉的人群来说，日常饮食上一定要多加注意，尽量少吃高油腻，高脂肪高热量以及辛辣刺激重口味的食物。
多吃新鲜蔬菜水果，为身体补充营养，提供能量，促进肠胃蠕动，润肠通便，缓解便秘问题，保持大便畅通，减少对肠道的刺激。
---鼻息肉患者：
对于患有鼻息肉的人群来说，日常生活当中也要多加调养，增加运动锻炼，预防感冒，增强抵抗力和免疫力，戒掉烟酒，防止接触有害气体的吸入。
外出也要及时做好防护，戴好口罩，避免粉尘对于鼻咽部的刺激，改掉抠鼻子等不良习惯，积极治疗鼻窦炎，中耳炎。
---子宫及宫颈息肉患者：
对于子宫颈患有息肉的人群来说，日常生活当中也要注意做好私密部位的清洁卫生，注意性生活的卫生清洁，积极治疗阴道炎症以及宫颈糜烂，建议大家选择纯棉舒适的内裤，并做到清洗勤换。
----胆囊息肉患者：
对于患有胆囊炎的人群来，饮食上尽量保证清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪，高油腻的食物，少吸烟少喝酒，注意早睡早起，不熬夜，避免身体过度劳累，尽量保证心情舒畅。
---胃息肉患者：
对于胃息肉的患者来说，日常生活当中也要培养良好的饮食生活习惯，注意合理搭配饮食，多吃新鲜蔬菜水果，增强抵抗力和免疫力，减轻肠胃的负担，尽量减少腌制品的摄入。
对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。